まだあまり告知もしておりませんでしたが(;・∀・)
5月22日
「”SOU”のダイエットプログラム」
発動です\(^O^)/✨✨
「”SOU”のダイエットプログラム」
とは何ぞや✨✨
・・・実は・・・
【酵素ファスティング×フォースカッター】の
腸活×温活✨✨
身体の内側から外側まで
健康的に美しくなる!!
究極のダイエットプログラムです
(≧▽≦)✨✨
実際に、わたくしやってみました( *´艸`)
酵素ファスティング✨
集中3日間コース
✖
フォースカッター✨
全身120分コース×2回
の結果、、、
1週間でなんと、、、
体重 -3.3kg
体脂肪率 -0.5%
内臓脂肪 -0.5%
ウエスト -3.5cm
腰回り -3.8cm
ヒップ -2.5cm
太もも -2.0cm✖2
ふくらはぎ -1.0cm✖2
二の腕 -2.5cm✖2
合計 -20.8cm
たった1週間で
-3.3kg✨
サイズダウン合計
-20.8cm✨
凄くないですか(≧▽≦)✨✨
たった1週間ですよ!!
痩身機を導入すると決めてから
(油断して(;・∀・))
(いや、その前から始まっていた)
増え続ける体重(;・∀・)
10代のころから維持してきた体重が
ここ1年位でなんと
プラス4kg、、、(;'∀')
腰にお肉がついて
脚も太くなり
お尻は下がって(◎_◎;)
自分の背中見たことありますか?
(いきなり?(;・∀・))
前から見る姿は結構鏡で見ているから
覚悟ができていても
背中からってあまり見ることがありませんよね!
びっくりしました(;゚Д゚)
・・・・・
こんなことになってるなんて(;゚Д゚)
恐ろしや恐ろしや、、、
ということでようやく奮起して
酵素ファスティング✨
集中3日間
✖
フォースカッター✨
全身120分コース
に取り組んでみたところ
上記の結果となりました(^o^)丿✨✨
酵素ファスティングまた
フォースカッターの詳細は
またどこかで書かせていただくとして
「”SOU”のダイエットプログラム」のお陰で
ウエストは以前よりスッキリして厚みが変わり
脚も細くなりました✨✨
しかもファスティング✖フォースカッターで
腸活✖温活✨✨
腸がキレイになって
代謝も上がり
身体の内側から外側まで
ちょっぴりキレイになった感じ✨✨
って自分でテンションをあげられるのが
これまた大事^m^✨✨
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